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一般建議懷孕吃葉酸吃到三個月，也就是12周左右的時間。孕前和孕早期服用葉酸，目的是預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。在早孕期，建議每天吃一次葉酸，一次吃0.4mg，吃到懷孕三個月左右。
在懷孕三個月以后，可以停用葉酸，改服含有葉酸的多種維生素。孕婦在懷孕之后，由于一個人吃，孕婦和寶寶兩個人消耗，所以需要攝入的營養(yǎng)是增加的。而且孕婦的多種元素都是缺乏的，建議孕婦要注意營養(yǎng)，糾正缺鐵、缺鈣的情況，而且要注意補(bǔ)充多種維生素和微量元素。