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備孕前一般是做孕前準備，先要安排在準備懷孕之前3-6個月，以便于及時發(fā)現異常，不適合懷孕的問題能夠及時地給予干預或者是治療，女方的孕前檢查時間最好是在月經干凈后3-7天，這期間注意最好不要同房，從營養(yǎng)方面，還是從接種疫苗方面以及補充葉酸，都會留有相應的時間，一旦孕前檢查發(fā)現有問題，能夠給予干預，女性要注意一下月經周期有沒有問題，再是體檢做孕前檢查，清晨要禁食，不要吃奶制品，需要空腹，不要喝水，最好憋尿，因為有可能要化驗尿常規(guī)。男性注意戒酒、戒煙，增加營養(yǎng)，鍛煉身體，還要檢查一下有沒有附睪、睪丸外傷或手術史，有沒有斜疝，尿道有沒有流膿的情況，精子質量要做檢查，還要避免做一些放射線的檢查。