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預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，需要注意嚴格執(zhí)行糖尿病飲食、堅持血糖監(jiān)測、控制血壓、保持體重、定期檢查等。

1、嚴格執(zhí)行糖尿病飲食：合理的飲食和適當?shù)倪\動是控制血糖、預防并發(fā)癥的重要手段。

2、堅持血糖監(jiān)測：定期測定血糖、尿糖，及時發(fā)現(xiàn)血糖異常，采取相應措施。

3、控制血壓：經(jīng)常測定血壓，如有高血壓應積極控制，以減少心腦血管疾病的風險。

4、保持體重：經(jīng)常測定體重，如有肥胖應積極減肥，以降低慢性并發(fā)癥的發(fā)生風險。

5、定期檢查：檢測血脂及糖化血紅蛋白等指標，可以反映血糖和血脂的控制情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并進行干預。至少每年檢查一次眼底，及早發(fā)現(xiàn)糖尿病眼底病變，避免視力受損。

參考資料：李延兵,關向東主編,糖尿病病人最關心的365個問題,湖北科學技術(shù)出版社,2015.04