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子宮肌瘤避免豆類食品，長期食用豆類能起到促進子宮肌瘤增長的作用，避免羊肉、蟹、蝦、咸魚、鰻魚、黑魚等發(fā)物，避免辛辣、生蔥、生蒜、酒類以及刺激性強的食物，避免豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥、黑豆、香椿等等。因為這些食物當中分別含有動物性雌激素和植物性雌激素，所以子宮肌瘤的病人吃了后，有可能會使子宮肌瘤生長速度加快。

目前臨床上發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤的生長可能跟人體的雌激素激素水平有關(guān)系，如果體內(nèi)的激素過高會也會造成子宮肌瘤的發(fā)病率變高。比如原有子宮肌瘤的病人在絕經(jīng)以后肌瘤會出現(xiàn)明顯縮小甚至消失，主要是女性絕經(jīng)后卵巢功能已經(jīng)衰退，不再周期性的分泌雌激素，體內(nèi)雌激素會明顯下降，所以就會使子宮肌瘤失去賴以生存的條件，就會出現(xiàn)萎縮甚至消失。

所以建議子宮肌瘤病人要定期檢查，平時注意飲食一定要清淡，并且有規(guī)律的鍛煉，增強抵抗力。子宮肌瘤有可能會導(dǎo)致月經(jīng)期延長，以及月經(jīng)量增多，可以配合醫(yī)生采取藥物進行治療，必要時也可以采取手術(shù)的方法進行治療。