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臉色發(fā)黃的原因有很多，可以針對病因、癥狀，吃相關(guān)的食物、藥物調(diào)養(yǎng)，效果會(huì)更加理想。比如吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，效果不錯(cuò)。對于某些因?yàn)槿毖獙?dǎo)致的臉色發(fā)黃，可以考慮多吃補(bǔ)鐵口服液，比如復(fù)方阿膠漿，以及八珍湯、補(bǔ)中益氣丸等，都可以幫助糾正臉色發(fā)黃、發(fā)暗的情況。

日常生活中通過合理的生活習(xí)慣，配合飲食，糾正面色發(fā)黃，比如有規(guī)律的生活，不熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，特別是有氧運(yùn)動(dòng)，每天進(jìn)行合理的補(bǔ)水、防曬，遠(yuǎn)離垃圾食品，多吃銀耳、燕窩等對身體有益的食材。