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眼睛晶體是指眼球的晶狀體，位于虹膜和玻璃體之間，雙凸面透明組織，富有彈性，形狀和作用與凸透鏡相似，能把遠(yuǎn)近物體的形象，清晰地反映在視網(wǎng)膜上，是眼部唯一具有調(diào)節(jié)能力的屈光間質(zhì)。

晶狀體對光線有屈光作用，它的主要作用是調(diào)節(jié)屈光度，使眼睛聚光的焦點無論在看遠(yuǎn)或看近時，都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上，可以清晰地看到物象；同時，晶狀體可過濾部分紫外線，對視網(wǎng)膜有保護作用。但隨著年齡的增長，晶狀體核會逐漸濃縮、擴大，并失去彈性，眼的調(diào)節(jié)能力會變差，從而出現(xiàn)老視現(xiàn)象，有效的治療方式是配戴老花鏡。晶狀體不斷老化，逐漸混濁，最后可能會形成白內(nèi)障，白內(nèi)障唯一有效的治療措施是手術(shù)，換上人工晶體，讓白內(nèi)障患者重新獲得清晰的視力。

日常生活中要保護眼睛，比如注意用眼衛(wèi)生，不要過度用眼，讓眼睛能充分休息等，盡量延緩晶狀體的衰老速度。