国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

中醫(yī)治療焦慮的方法也多種多樣，而且基本鼓勵綜合治療，主要包括：

1、必須辨證論治，根據(jù)不同中醫(yī)證型進行不同的方藥施治；

2、中醫(yī)心理治療，與抑郁癥不同的是中醫(yī)心理治療最主要的是放松治療，往往會讓患者做放松訓練或者三線放松功，即往往會把身體分成三條線，兩側(cè)一條線，前面一條線以及后面的一條線。在做時意念必須要集中到一條線相對應(yīng)的穴位，讓穴位部位進行放松，從百會穴一直放松到足底涌泉穴，治療效果也較好；

3、推薦患者做八段錦、五禽戲以及太極拳，比較推薦患者進行慢跑。運動也沒有中醫(yī)西醫(yī)之分，不管是中醫(yī)方法、西醫(yī)方法，都會推薦患者運動，除了太極拳、五禽戲和八段錦，如果沒有心臟疾病，會建議保持心率在110-120次/分運動半小時，此時焦慮會很快緩解。