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腳趾頭會(huì)磨出硬繭來(lái)，自己回憶腳在伸進(jìn)鞋里面的時(shí)候，感覺(jué)這雙鞋子穿得是不是很舒服，有沒(méi)有擠壓到。如果有些部位有擠壓，腳趾頭會(huì)磨出硬繭來(lái)，這雙鞋子不太適合要換掉。建議換一雙比較寬松、比較柔軟的鞋子。如果是穿高跟鞋引起，要把高跟鞋換掉。磨出來(lái)老繭，除了把鞋子換掉以外，在磨出老繭以后平時(shí)盡量泡泡腳，泡軟以后把老繭慢慢剝掉，剝到皮膚比較柔軟會(huì)比較舒服。要求換寬松柔軟的鞋子，前一段時(shí)間碰到了病人，因?yàn)榇┝诵妆容^硬的鞋子，走路鍛煉太多，這些地方出現(xiàn)了老繭，把鞋子換掉，老繭可以修掉，可以慢慢剝掉，自然會(huì)好轉(zhuǎn)。因?yàn)槔侠O是因?yàn)闄C(jī)械摩擦的原因，沒(méi)有擠壓摩擦的原因存在，老繭自然會(huì)好起來(lái)。