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    不枕枕頭睡覺對(duì)頸椎病有哪些影響
    2023-12-20 09:56:27播放-
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    不枕枕頭睡覺對(duì)頸椎病有哪些影響
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    正常人脊柱有四個(gè)生理彎曲:頸椎向前彎、胸椎向后彎、腰椎向前彎、骶椎向后彎。正常的頸椎有個(gè)弧度,不枕枕頭可能會(huì)因?yàn)檫_(dá)不到頸椎前凸的弧度,導(dǎo)致睡醒以后出現(xiàn)肌肉疲勞等癥狀。

    如果已經(jīng)確診了頸椎病,沒有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖C據(jù)說明枕枕頭能減輕頸椎病,或不枕枕頭會(huì)加重頸椎病。其實(shí)頸椎的后面墊個(gè)軟枕將脖子墊起來后,有時(shí)候神經(jīng)根的癥狀反而會(huì)加重。所以建議選擇自己舒服的姿勢。

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