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高壓120mmHg低壓80mmHg的血壓正常。正常的血壓有兩點來定義正常血壓，第一個就是理想血壓，完全正常，一點問題都沒有，就是120/80mmHg或者是120/80mmHg以下的血壓。

如果高壓在120mmHg以下或120mmHg，低壓在80mmHg以下或80mmHg是完全正常的血壓，完全正常的血壓范圍在60/90-80/120mmHg。

如果血壓比120/80mmHg要高，但是又沒有到140/90mmHg，認為它是一個灰區(qū)。如果是在120/80-140/90mmHg，認為其實不是完全正常，不是理想的血壓。

這個血壓很可能以后會逐漸越變高，本來沒到140/90mmHg，逐漸就進入到140/90mmHg這個行列，這個是高血壓的前期。以后會發(fā)生高血壓的這樣一種過程，到120/80mmHg-140/90mmHg之間，是一個叫正常血壓高值，也要關注很可能以后會進展成高血壓。

血壓正常其實主要取決于血壓不會出現心、腦、腎等靶器官損害，是從流行病學數字上來。如果血壓是在120/80mmHg，或者是低于120/80mmHg，都可以認為正常，同時還要關注一下就到了35歲以后，要經常量血壓，不能滿足于比如經常早上8點量血壓，其他時間不量，可能下午高就不知道。

人這一天里面血壓有變異，所以雖然有的時候量到120/80mmHg了，但是如果年齡在35歲以上，而且尤其是有高血壓家族史，一定要經常量一量血壓。而且要量不同時間的血壓，這一天里面的不同時間，不同季節(jié)，比如冬天和夏天血壓也不一樣，要關注自己的血壓。