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    腸痙攣飲食提醒
    2023-09-21 22:05:20播放-
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    腸痙攣飲食提醒
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    腸痙攣是常見的機(jī)械性腹痛,應(yīng)該在飲食上注意以下幾點(diǎn):

    1、飲食宜吃富含鎂的食物,避免引起消化不良、食欲不振等,如海帶、黃豆、杏仁、魚肉等;

    2、宜吃粗糧、雜糧類食物,這類食物富含纖維素和B族維生素,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng);

    3、宜吃易于消化、清淡且富有營養(yǎng)的食物,如米粥、面條、菜葉等,以減輕胃腸負(fù)擔(dān),有利于癥狀的緩解;

    4、宜吃養(yǎng)胃的食物,如小米粥、南瓜、菠菜等。

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