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老年骨質(zhì)疏松癥需正規(guī)治療，為抑制骨吸收、促進骨形成，輔以運動康復(fù)治療及飲食調(diào)理，有以下注意事項：

1、鈣劑和維生素D必不可少；

2、多種運動有助于骨量維持如游泳，但不建議強烈運動；

3、全面均衡營養(yǎng)也有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥；

4、藥物，多種藥物都有助于防止和治療骨質(zhì)疏松癥，如常用的雙膦酸鹽、雌激素、鍶鹽等，這些藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；

5、手術(shù)，只有發(fā)生骨折時才需外科介入手術(shù)治療，診斷為骨質(zhì)疏松癥后，請至專門骨質(zhì)疏松科尋求幫助；

6、預(yù)防摔跤非常重要，浴室準(zhǔn)備防滑墊，小朋友不要沖撞老人。