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能夠防治的早泄是繼發(fā)性早泄，原發(fā)性早泄無(wú)法防治。身體狀態(tài)可調(diào)節(jié)性生活時(shí)間，預(yù)防早泄最重要的是強(qiáng)筋健骨、鍛煉身體、保證充足睡眠，應(yīng)增強(qiáng)體質(zhì)，使機(jī)體能夠耐受長(zhǎng)時(shí)間性生活?；颊邞?yīng)做提肛運(yùn)動(dòng)、快步走、小跑等有利于男性性功能的運(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，每日保證8小時(shí)以上充足睡眠，將身體狀況調(diào)整至良好狀態(tài)，繼發(fā)性早泄可不治而愈。