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肩周炎為骨科常見(jiàn)疾病，80%-90%的患者可于50歲左右罹患此病，因此俗稱“50肩”，西醫(yī)認(rèn)為此病屬于自愈性疾病，而中醫(yī)則認(rèn)為推拿治療可有效改善患者癥狀，減輕痛苦?？刹扇∫韵峦颇檬址ǎ?/p>

1、放松肌肉：使患者保持坐位，采取較為輕柔的手法放松肩關(guān)節(jié)周?chē)∪猓?/p>

2、拿捏三角?。杭椿颊邔⒛粗概c其余四指相對(duì)用力，將三角肌提起，3-5分鐘即可；

3、肩關(guān)節(jié)外展：術(shù)者可將患者患側(cè)肢體抬起，盡量使其外展，并配合揉法，松解肩關(guān)節(jié)粘連；

4、滾法：適用于三角肌及岡上肌，5-10分鐘即可；

5、搖法：術(shù)者抓握患者前臂，另一只手固定肩關(guān)節(jié)，從前向后行搖法，幅度逐漸增加。