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車?yán)遄悠?，建議妊娠期糖尿病患者選擇吃櫻桃，每次100g，大約10粒。櫻桃的含糖量只有10%，是低糖水果，且血糖指數(shù)只有22，血糖的負(fù)荷較低，所以妊娠期糖尿病可以吃櫻桃。但是也只有患者血糖控制較好時(shí)，如空腹血糖控制在5.3mmol/l，餐后2小時(shí)控制在6.7mmol/l以下，才可以吃櫻桃。建議患者食用新鮮的櫻桃，不能吃櫻桃果汁，而且建議在加餐時(shí)食用，1天1次，最好安排在兩餐之間，下午3-4點(diǎn)或者是睡前1小時(shí)。