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懷孕經(jīng)常會發(fā)生脫發(fā)，有的孕婦脫發(fā)比較厲害，產(chǎn)生的原因有兩點(diǎn)：

1、激素水平：由于激素水平的變化，導(dǎo)致毛囊的生長速度下降，頭發(fā)生長速度的代謝方面的異常，表現(xiàn)的是脫發(fā)厲害，新生的頭發(fā)生長緩慢；

2、脂類代謝障礙：導(dǎo)致局部皮脂腺和油脂分泌增多。皮脂腺和油脂分泌增多就會堵塞毛孔，引起毛囊發(fā)炎，繼而引起脫發(fā)，有的比較嚴(yán)重的孕婦脫發(fā)比較厲害。所以，脫發(fā)比較厲害的孕婦，建議要注意毛囊部的局部衛(wèi)生，用一些沒有刺激性的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，來清潔毛囊局部，清潔頭發(fā)；

3、飲食：在孕期注意避免攝入過于油膩、辛辣、刺激性食物，建議孕婦吃營養(yǎng)豐富的清淡食物。