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關(guān)節(jié)僵硬主要原因如下：

1、關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎患者多有晨僵，其與滑膜和關(guān)節(jié)周圍組織中炎性滲出有關(guān)；睡眠或長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)易導(dǎo)致炎性滲出積聚，造成受累關(guān)節(jié)周圍組織滲液或充血、水腫，引起關(guān)節(jié)周圍肌肉組織緊張，使關(guān)節(jié)腫痛或僵硬不適；活動(dòng)后肌肉收縮運(yùn)動(dòng)，組織液被淋巴管和小靜脈所吸收，晨僵隨之緩解；

2、關(guān)節(jié)粘連：如局部水腫、反復(fù)損傷、被動(dòng)牽拉、感染，或異物刺激、長(zhǎng)期石膏固定、不正確鋼針內(nèi)固定，以及鋼板內(nèi)固定、受傷，未得到及時(shí)治療、手術(shù)創(chuàng)傷、腫脹不消、骨折愈合后未及時(shí)鍛煉等，此類情況均可導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。