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    吃什么預防高原反應
    2023-03-04 17:45:55收聽-
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    吃什么預防高原反應
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    高原反應是人體快速進入海拔3000m以上的高原,暴露于低壓、低氧環(huán)境以后產生的各種不適應,是高原地區(qū)獨有的常見病。進入高原之前要進行心理和體質的適應性鍛煉,除了對于心理和體質進行鍛煉以外,可以吃一些藥物進行高原反應的預防,比如上山前使用一些地塞米松片、刺五加片、復方丹參片等藥物,對于預防和減輕急性高原病的癥狀可能有效。
    高原反應常見的癥狀就是頭痛、失眠、食欲減退、疲倦、呼吸困難等等,高原反應首選是給患者吸氧,這是最好的緩解癥狀辦法,其它的藥物可以選用一些非甾體類的抗炎藥,比如布洛芬、芬必得、阿司匹林等等。輕度的高原反應可以不做處理,24-48小時以后癥狀就可以消失,重度的高原反應應該對癥治療,頭痛可以吃止痛片,嘔吐者可以用一些藿香正氣丸、嗎丁啉等藥物來對抗胃腸道反應。
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