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腰椎間盤疼痛，腰椎間盤突出這種疾病的發(fā)病率現(xiàn)在越來越高。如果患有腰椎間盤疼痛，注意在急性期少做彎腰的動作，不要負(fù)重，平時睡硬板床，這是相對保守的治療。建議去醫(yī)院做磁共振明確有沒有對神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，如果已經(jīng)產(chǎn)生壓迫建議盡早解除，現(xiàn)在對腰椎間盤突出的方法有傳統(tǒng)的外科手術(shù)，還有微創(chuàng)做椎間孔鏡把突出的髓核摘除。如果沒有神經(jīng)壓迫建議保守治療，保守治療就是上述所說的睡硬板床，不要負(fù)重，不要彎腰，在急性期給予脫水的藥物。