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如果患者沒有明顯的疼痛并且脂肪瘤不大時，不用過于擔心。脂肪瘤是一種良性腫物，一般生長緩慢，無明顯破潰及疼痛，定期去醫(yī)院復查即可。
但是如脂肪瘤較大，則需要及時去醫(yī)院完善相關檢查，將較大的脂肪瘤切除，還要切除痛性脂肪瘤。
在長脂肪瘤期間，為了防止脂肪瘤的進一步增大，需要調節(jié)飲食，首先不能吃過于辛辣的食物，如辣椒、辣條、麻辣火鍋等，不能飲用含酒精的飲料，不要吃高脂肪和高膽固醇含量的食物，如紅燒肉、肥腸及魷魚等。
可適當攝入綠色蔬菜及水果，適當攝入低脂肪和低膽固醇含量的優(yōu)質蛋白，如魚、蝦等，患者要適當的增加鍛煉，以使脂肪瘤能夠消退。