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    腦血栓飲食
    2023-08-14 17:13:11收聽-
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    腦血栓飲食
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    腦血栓病人的飲食,最重視的就是低鹽、低脂,主要分析如下:
    1、低鹽飲食:因為過量的鹽攝入會導致水鈉潴留,引起血壓升高,增加心臟和腎臟的負擔。衛(wèi)生部推薦每人每天食鹽攝入量最好控制在4-6g,如果超過這個量,可能會不利于腦血管病的預防。
    2、低脂飲食:低脂包括限制植物油和動物脂肪的攝入,植物油包括日常炒菜放的油,盡量要控制在合理的范圍之內(nèi)??刂苿游镏景ǚ嗜?、動物內(nèi)臟、魷魚等等,這些含有高脂肪和高膽固醇的食物要盡量避免。還包括一些油炸食品,這樣的食品也含有很多的植物性脂肪。
    3、其他飲食:提倡患者多吃蔬菜、水果,營養(yǎng)全面均衡,同時還要適當?shù)倪\動。
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