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    為什么吃了飯之后就犯困
    2023-12-28 09:58:04收聽-
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    為什么吃了飯之后就犯困
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    吃了飯之后會出現(xiàn)犯困的癥狀,引起原因具體如下:
    第一、吃了飯之后會出現(xiàn)犯困,有可能是因為脾胃虛弱引起的。脾胃虛弱的患者由于攝入過多的食物,人體脾胃工作驟然變大,所以脾胃系統(tǒng)得花費更多的氣血來幫助腸道對食物的消化、吸收,從而引起大腦氣血供應(yīng)減少,出現(xiàn)吃了飯之后犯困癥狀。
    第二、吃了飯之后出現(xiàn)犯困,有可能是因為人體攝入過多的高脂肪、高糖分食物。高脂肪、高熱量的食物會囤積在人體腸道較久,使人長時間不會感到饑餓,且人體由于外源性食物導(dǎo)致血糖上升,從而導(dǎo)致胰島素和血液中的葡萄糖出現(xiàn)暫時性失調(diào),促使人體在吃了飯之后出現(xiàn)犯困癥狀。
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