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    慢性胃炎能吃什么
    2023-09-29 15:05:34收聽-
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    慢性胃炎能吃什么
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    慢性胃炎患者能吃清淡、易消化的食物,常見的幾類如下:
    一、主食:如小米粥、雞蛋羹、面條、饅頭等,也可以吃米飯,但是要把米飯做得軟爛。
    二、水果:可以把水果做成果泥來食用,更有利消化,但是不要吃冰鎮(zhèn)的水果,要吃常溫下的水果。
    三、肉類:可以適當(dāng)吃豬肉、牛肉、羊肉,可以把這些肉類加工成肉餡做成包子、小餛飩來食用,還可以吃清蒸魚來增加營養(yǎng)。
    慢性胃炎患者不要吃過冷或過熱的食物,比如冰鎮(zhèn)的啤酒、飲料、雪糕等,不要吃過酸或過甜的食物,比如酸梨、杏、李子、巧克力等,要少吃油炸、煙熏、腌制食物。另外,建議慢性胃炎患者不要飲用濃茶、咖啡等,因?yàn)檫@些對胃有刺激性,建議多吃新鮮的蔬菜和水果。慢性胃炎患者應(yīng)該戒煙、戒酒,更有利于胃炎的恢復(fù)。建議慢性胃炎患者一日三餐要規(guī)律飲食,規(guī)律作息,保持良好的心態(tài),對胃炎的恢復(fù)都有幫助。
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