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半夜小腿劇烈疼痛難忍，通常是小腿突然抽搐導(dǎo)致的。小腿突然抽搐的情況會很疼痛難忍，這種情況下可以選擇在床上坐起，坐起后雙手伸直，摸到腳趾，用手緊緊的抓牢發(fā)作腿的大腳趾，然后往上反掰，同時要保持膝蓋緊貼到地面伸直，稍微堅持一會便能恢復(fù)正常，往往這種情況可以迅速的恢復(fù)正常。如果反復(fù)的發(fā)作，可以反復(fù)的使用這種方法。如果是老年人出現(xiàn)這種情況，還需要去醫(yī)院查一下是不是存在缺鈣的情況，如果存在缺鈣的情況，要把鈣及時的補(bǔ)上。