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很多人不清楚獻血后是不是可以喝酒，因為獻血后人體還是處在一個調(diào)整的時期，考慮到喝酒的副作用，很多人并不完全放心。
其實獻血后確實不能喝酒，因為獻血后喝酒是一種非常傷害身體的行為，因為酒精會迅速的進入人體的血液和肝臟中，代謝過程會持續(xù)一段時間，會嚴(yán)重影響血量的恢復(fù)。
如果有不得不喝酒的理由，請盡量選擇低度數(shù)的酒或者是紅酒，這些酒水比較溫和，相對而言不怎么傷身。同時要學(xué)會控制喝酒的次數(shù)和量，不然很容易引起嘔血、胃出血等問題，加重貧血的癥狀。
除此之外，需要靜養(yǎng)和多喝點湯類，補充身體的營養(yǎng)，不要吃辛辣、刺激性和生冷的食物，飲料也不要喝。