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寶寶1歲以上就能喝酸奶。因?yàn)樗崮淌欠浅：玫拇龠M(jìn)消化的東西，能夠促進(jìn)胃液的分泌，從而達(dá)到加強(qiáng)消化的功效。而且含有大量的益生菌，比如嗜乳酸桿菌，或者是乳酸桿菌，是保護(hù)腸道的菌種，可以很好地保護(hù)腸道，抑制有害菌對(duì)腸道的入侵。酸奶還有防止便秘的作用，通?？梢源龠M(jìn)腸道的蠕動(dòng)，從而改變滲透壓，防止便秘。還有提高免疫力的作用，具有乳酸菌，所以能夠產(chǎn)生增強(qiáng)免疫功能的物質(zhì)。所以可以作為寶寶的輔助食品，也就是零食，但是不能大量的喝。因?yàn)?-3歲每天可以給2次奶，這個(gè)奶指的是奶粉或者是條件不好可以用牛奶代替，或者是豆?jié){。酸奶不能大量的給，尤其是酸奶要求保存條件是冷藏保存，不能擱冰箱里直接拿出來(lái)就給孩子喝，容易引起孩子的消化不良。