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糖尿病一次吃多少柚子
2023-05-15 16:11:46收聽:-
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糖尿病一次吃多少柚子
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柚子是最適合糖尿病患者食用的水果,因為柚子除了含有維生素C、鈣、蛋白質、礦物質、酵素、檸檬酸等營養(yǎng)素外,它含糖量也比其他的水果低,熱量也不高。另外柚子中因含有類胰島素等成分,有一定的降糖作用。不過柚子畢竟含有果糖,過量食用同樣會引起血糖升高,糖尿病患者每天吃柚子應只限于半個,攝入的重量不要超過200g超過這個分量,攝取的糖份就過多了。另外糖尿病患者同時服用他汀類降脂藥時,應當慎食柚子,因為柚子中的活性成分能夠大大提高降脂類藥物在血液中的溶度,血藥溶度太高會使患者更容易受到藥物毒副作用的威脅。也就是既使是按正常劑量服藥,同時又吃了柚子結果也等同于過量服藥,有可能引起中毒,所以為安全起見,服降脂藥前3天和服藥后6小時最好避免吃柚子。
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