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手骨骨折睡覺時(shí)注意抬高手，一般把手放在比心臟高10cm的地方，可以用枕頭墊高，這樣可以防止長時(shí)間的下垂引起腫脹，加重疼痛，可以促進(jìn)血流的回流。還有要注意一下，因?yàn)樗X時(shí)不知不覺的把手壓到，引起再次損傷，所以睡覺的時(shí)候可以用枕頭把手墊高，盡量不要翻身過多。