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扁平足的治療方法，一般重在預(yù)防，有遺傳傾向者應(yīng)經(jīng)常用足底外緣練習(xí)行走。早期足部各關(guān)節(jié)尚未失去彈性時(shí)，體療可以奏效，方法如下：
第一、用足趾行走。
第二、做屈趾運(yùn)動，如以足趾撿物或是足趾圍繞一抗力做屈曲運(yùn)動。
第三、可以做提踵外旋運(yùn)動，穿用平足鞋墊或平足矯形鞋，矯形鞋要求鞋跟及鞋腰要窄，鞋邦要緊，鞋跟外緣卡在外踝前緣，內(nèi)側(cè)要適當(dāng)延長距舟關(guān)節(jié)，并墊高3-6mm。目的是使足內(nèi)翻矯正跟骨外翻，并使距骨頭托起。
第四、手術(shù)治療，主要就是非手術(shù)治療無效者，可行距下三關(guān)節(jié)的固定術(shù)。