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髕骨骨折后的康復訓練方法，對于微型手術(shù)的患者，一般石膏固定六到八周以后開始進行膝關(guān)節(jié)的彎曲康復訓練，在八周之前未行膝關(guān)節(jié)屈伸訓練的，主要是行膝關(guān)節(jié)的力量訓練，主要是股四頭肌的等長收縮，避免肌肉的萎縮，八周以后在醫(yī)生的指導下進行膝關(guān)節(jié)的屈伸運動，避免膝關(guān)節(jié)的僵硬，對于行了內(nèi)固定手術(shù)的患者，可以在手術(shù)醫(yī)生的指導下提前進行膝關(guān)節(jié)的屈伸康復訓練，在這所有的過程中，患者都要避免肌肉的萎縮和膝關(guān)節(jié)的僵硬。