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腱鞘囊腫最容易出現(xiàn)的位置有手背、足背和膝關(guān)節(jié)后方，形成的主要原因是關(guān)節(jié)內(nèi)的潤滑液，在關(guān)節(jié)囊的薄弱區(qū)突出到皮下形成的囊腫，在關(guān)節(jié)腔與囊腫交界的部位，是類似于單向閥門的軟組織結(jié)構(gòu)，囊液基本只能從關(guān)節(jié)腔進入囊腫，而不會反流，這就是為什么囊腫逐漸形成并越來越明顯的根本原因。
手腕和腳背形成的囊腫，基本都是這種類型，手腕和腳背的囊腫不會一直增大，一般到比較明顯之后，就會不再進展。
但膝關(guān)節(jié)后方的囊腫會長得很大，也稱為腘窩囊腫。腘窩囊腫也是腱鞘囊腫的一個類型，也是膝關(guān)節(jié)潤滑液經(jīng)后方關(guān)節(jié)囊薄弱區(qū)，進入到膝關(guān)節(jié)后方肌肉內(nèi)的，甚至是皮下的囊性結(jié)構(gòu)。