国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

孕期腳腫，針對(duì)引起的原因給予相應(yīng)處理可緩解水腫：
一、限制鹽分?jǐn)z入，懷孕時(shí)由于激素水平變化，容易出現(xiàn)鈉水潴留，因此，每日鹽的攝入量應(yīng)小于6g。
二、采用左側(cè)睡姿睡眠，左側(cè)睡眠可減輕血管受壓，減輕回流受阻。
三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)散步，可以有助于小腿肌肉收縮，促進(jìn)靜脈回流。
四、抬高體位，將下肢抬高可增加血液回流，減輕水腫，同時(shí)避免久坐久站。
五、適當(dāng)按摩，按摩小腿可有效防治水腫。妊娠期水腫在膝關(guān)節(jié)以下，經(jīng)過休息后情況可得到緩解。如果出現(xiàn)全身性水腫或者休息后水腫不能減輕或緩解，需要尋找是否存在病理性因素。