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肌腱炎的發(fā)生在年輕人往往是由于過(guò)量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，局部可能會(huì)有一定的腫脹，有明顯的疼痛。應(yīng)該充分的休息，先避免進(jìn)行過(guò)量的運(yùn)動(dòng)。
讓肌腱有恢復(fù)的過(guò)程，局部可以涂抹扶他林軟膏進(jìn)行抗炎治療，或者貼外用的貼劑，比如索洛索洛芬貼劑。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息之后，炎癥就會(huì)消退，在2-4周的時(shí)間。
炎癥完全消退之后，可以逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)和肌肉力量的訓(xùn)練，但還是應(yīng)該避免過(guò)度的超過(guò)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)運(yùn)動(dòng)量，避免再次出現(xiàn)肌腱炎。
對(duì)于老年人的肌腱炎常常是由退變勞損導(dǎo)致的，休息也是治療方法，但同時(shí)應(yīng)該輔以抗炎治療，可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如西樂(lè)葆、美洛昔康等等。
對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)的脊柱炎，也可以在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行局部的封閉注射，注射復(fù)方倍他米松注射液或者曲安奈德，都有良好的抗炎作用。
炎癥治療明顯時(shí)疼痛就會(huì)逐漸消失，但疼痛消失關(guān)節(jié)的肌腱退變也是不能夠完全扭轉(zhuǎn)的。平時(shí)也要注意減少活動(dòng)量，避免關(guān)節(jié)受傷。