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孕晚期陰部骨頭疼痛是一種很正常的現(xiàn)象，是由于孕晚期胎頭入盆，激素影響等因素引起臨產(chǎn)時(shí)恥骨分離導(dǎo)致的大腿根部恥骨的疼痛。是孕婦的身體在慢慢的為分娩做準(zhǔn)備，才能讓寶寶健康的從媽媽的身體里出來(lái)。

建議孕婦多注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或坐著，同時(shí)可將冰袋放在恥骨處冰敷，經(jīng)常做骨盆底肌肉運(yùn)動(dòng)和小腹運(yùn)動(dòng)，能幫助緩解懷孕對(duì)骨盆造成的壓力。經(jīng)常進(jìn)行適宜的伸展大腿運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉與韌帶的張力。