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同房后身體過度勞累、神經(jīng)過度緊張、運動過程中血液充盈導致大腦供血不足，可能是因為低血糖和低血壓的發(fā)生引起的頭暈，性交次數(shù)比較頻繁也會引起這種癥狀，還有就是性交的環(huán)境空氣不流通引起的。

性生活之前要調(diào)整一下心態(tài)、不要太興奮、也不要吃太多東西、幅度不要太大。要注意休息，適當進行運動鍛煉、加強身體素質(zhì)鍛煉、放松心態(tài)。