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夏季如果出現(xiàn)了頭暈、惡心，最常見的是出現(xiàn)中暑的癥狀，中暑之后會影響到體內(nèi)的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而會出現(xiàn)有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等表現(xiàn)。這些都是中暑的早期癥狀，或者是輕度中暑的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)有低熱或者是體溫達到38度，明確是中暑的表現(xiàn)。這種情況應該馬上去一些通風涼爽的環(huán)境，最好是空調(diào)房，能夠幫助散熱。

另外就是多補充水分，多喝水或者喝點淡鹽水，也可以用口服補液鹽來沖水喝，這樣能夠糾正體內(nèi)的水電解質(zhì)的平衡。另外也可以喝清涼的飲料，例如是西瓜汁、綠豆湯等等，也可以口服一些中成類的藥物，例如是藿香正氣水、十滴水等一些藥物，都能夠有解表化濕、解暑的作用。

除中暑外，夏季出現(xiàn)頭暈惡心，還應考慮其他因素，如過度疲勞、低血糖、低血壓、腦供血不足、梅尼埃病、耳石癥，老年人還要考慮急性腦血管病的可能，要到醫(yī)院進一步明確檢查治療。