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經(jīng)常出現(xiàn)夢魘有如下幾個因素：

1、大腦動脈供血不全，常因椎基底動脈、頸內(nèi)動脈系統(tǒng)出現(xiàn)了狹窄或者斑塊，而導(dǎo)致大腦動脈供血不足從而引起睡眠中出現(xiàn)一過性、短暫性腦缺血的情況，從而導(dǎo)致夢魘。

2、植物神經(jīng)功能紊亂，嚴(yán)重的例如失眠、焦慮、健忘等植物神經(jīng)功能紊亂的患者尤為常見，深睡眠時相嚴(yán)重減少，淺睡眠時相增多的時候會在淺睡眠的過程中出現(xiàn)夢魘的情況。

3、大腦乏氧類疾病，例如顱內(nèi)壓增高、肺動脈高壓、肺功能減退而導(dǎo)致身體缺氧的情況下，會出現(xiàn)睡眠中夢魘的情況。

4、腦血管實質(zhì)性疾病而導(dǎo)致腦細(xì)胞異常放電，例如癲癇、抽搐等患者也會出現(xiàn)夢魘。