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陰虛，屬中醫(yī)范疇，指人體陰液不足、津液虧虛，無法滋潤，不能制陽，而導致的相關病理變化及癥候。陰虛體質一般形體偏瘦，常出現(xiàn)上火癥狀、口干目澀、大便干燥、毛發(fā)干枯、潮熱盜汗、五心煩熱、情緒波動大等癥狀，女性陰虛常見原因有以下幾個方面：

1、情緒：平時易生氣、著急，中醫(yī)認為易生氣、著急會導致肝氣郁滯、肝郁化火、火易傷陰，從而容易導致女性陰虛；

2、陰血暗耗：長期勞累、熬夜，以及身體透支過度，易造成陰血的暗耗，也容易出現(xiàn)陰虛；

3、經血、乳汁虧虛：女性一般都要經歷經帶、胎產等階段，經血、乳汁長期虧虛，也可能會導致陰虛；

4、飲食失調：如果部分女性長期喜食煎炸、燒烤以及辛辣的食物，這些食物易引起上火，易傷陰，出現(xiàn)陰虛的癥狀；

5、其他：性生活頻繁、不規(guī)律，也會造成陰虛。

所以，建議女性應調整好情緒，保持情緒舒暢，生活要規(guī)律，不熬夜，注意飲食均衡。當女性出現(xiàn)陰虛時，可在醫(yī)生指導下，選用中成藥物進行治療，如六味地黃丸、天王補心丹等。