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睡覺老是左手發(fā)麻，醒來就好，可能是左上肢受壓、神經(jīng)卡壓綜合征、頸椎病等導(dǎo)致。可以先嘗試自我調(diào)整，如果不能緩解，建議及時就醫(yī)，明確具體原因，根據(jù)不同原因進行針對性治療。

1、左上肢受壓：由于睡覺時姿勢不當(dāng)，左上肢被壓在身體下面，引起局部血管卡壓，肢體遠端供血減少，就會出現(xiàn)左手發(fā)麻的癥狀，醒來時左側(cè)上肢受壓解除，供血恢復(fù)，癥狀就會好轉(zhuǎn)。建議改變不良的睡覺習(xí)慣，可以嘗試平躺睡覺，避免左上肢受壓；

2、神經(jīng)卡壓綜合征：由于睡覺時姿勢不當(dāng)，肘部或者腕部神經(jīng)被卡壓，可出現(xiàn)局部神經(jīng)缺血、水腫，進而引起左手發(fā)麻，醒來后姿勢發(fā)生變換，卡壓被解除，癥狀就會好轉(zhuǎn)。建議患者改變不良睡覺姿勢，配合服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，如甲鈷胺、維生素B12等；

3、頸椎?。?/strong>患者本身存在頸椎病，睡覺時頸部姿勢不當(dāng)可導(dǎo)致頸椎病發(fā)作，使脊髓內(nèi)的神經(jīng)受到卡壓，就會出現(xiàn)睡覺老是左手