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股骨頭壞死的常見誘因之一就是長期大量飲酒，因此發(fā)生股骨頭壞死的患者首先要戒酒。股骨頭供血血管狹窄、痙攣、堵塞是股骨頭缺血、壞死發(fā)生的直接原因，香煙中有大量的尼古丁、煙堿等，可以引起血管痙攣，加重股骨頭血供障礙，因此股骨頭壞死患者需要戒煙。

高血脂狀態(tài)也是引起或加重股骨頭壞死的重要原因，因此股骨頭壞死患者要清淡飲食，盡量少吃油膩、煎炸、高脂的食物，多吃蔬菜、水果。股骨頭壞死患者因股骨頭血供障礙、骨生成減少，逐漸出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，因此應(yīng)多食用奶類、豆?jié){、豆腐、瘦肉、魚蝦等含鈣量高的食物，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。股骨頭壞死晚期會出現(xiàn)股骨頭軟骨的破壞，因此要多食用脆骨、蝦皮等食物，對促進(jìn)軟骨合成有好處。