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腦供血不足不需要吃什么補(bǔ)品，吃補(bǔ)品是不能夠解決問(wèn)題的，應(yīng)當(dāng)正規(guī)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理用藥。當(dāng)然，也可以做到一些自我調(diào)理。

第一、可以選用具有活血化瘀功能的中草藥，如紅花、當(dāng)歸、黃芪、丹參、川芎等等，每次50-80克，用開(kāi)水浸泡后泡茶喝。長(zhǎng)期喝可以改善血液質(zhì)量，改善微循環(huán)，增加組織供血，防止血栓形成。

第二、飲食清淡，結(jié)構(gòu)合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，禁忌暴飲暴食，肥甘厚味。應(yīng)該多吃瓜果蔬菜，少吃或者不吃油炸食品，限制腌制食物的攝入，禁止進(jìn)食燒烤，如此可以延緩高血壓和動(dòng)脈硬化的發(fā)生。

第三、要維持情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉。

除此之外，還有一些其他的調(diào)理方法，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合自己的方法。