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左手食指得腱鞘炎以后，首先應(yīng)該注意休息，避免手指屈伸活動過多、勞累，可以每天在腱鞘炎的部位用手指輕輕按摩治療，幫助炎癥消退。還可以用中藥泡洗治療，每天泡洗一次也是增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退。如果效果不好，可以采取局部封閉治療，一般一次就可以治愈。

如果患病時間比較長，腱鞘除了炎癥以外，還有增生、肥厚、狹窄，手指除了疼痛以外，還表現(xiàn)為屈伸活動功能受限，有時會有彈響聲出現(xiàn)，此時可以采取小針刀治療，用小針刀把狹窄的腱鞘松開，肌腱在腱鞘內(nèi)運行通暢，炎癥很快就會消退，手指屈伸活動很快也能恢復(fù)正常，一般一次即可治愈。