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腰椎滑脫的中醫(yī)治療方法包括：

1、輕度滑脫：以觀察為主，適當進行功能鍛煉，中醫(yī)治療有手法復(fù)位，手法放松、中藥藥敷、中藥口服、針灸等；

2、中重度滑脫：壓迫癥狀較嚴重的情況下，需要考慮手術(shù)治療；如果條件不允許手術(shù)治療，可以進行中醫(yī)保守治療，包括穴位注射、離子導(dǎo)入、中藥外敷等。

加強腰背肌肉的功能鍛煉，腰背肌肉的強勁可增加腰椎的穩(wěn)定性，拮抗腰椎滑脫的趨勢。腰背肌肉的鍛煉可用下列兩種方法。其一是俯臥位，兩上肢呈外展狀、抬頭、抬胸、上肢離開床面，同時雙下肢亦伸直向后抬起呈飛燕狀。其二是仰臥位，兩膝屈曲，雙足踩于床面，吸氣時挺胸挺腰，使臀部離開床面，呼氣復(fù)原。