-視頻-文章-語音
扁平足能不能打籃球
2023-05-04 19:52:15閱讀:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
扁平足能不能打籃球
扁平足患者可以打籃球,只是扁平足患者在打球時要注意活動強度。如果打球時間過長、活動強度過大,容易導致足部損傷。特別是扁平足患者在打籃球時從高速下落時候注意安全,避免踩空或踩到別人的腳上而容易導致足外翻,出現(xiàn)足部韌帶、肌肉或者骨骼損傷。
因此扁平足患者還要在平常加強足踝部肌肉和韌帶的訓練,其可以很好的避免在運動過程中,特別是在打籃球過程中出現(xiàn)運動性損傷。
分享:
骨科醫(yī)生推薦
相關推薦
沒有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B3/31/CAC482E2AB06D0A835E68FB79350B331.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)