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患有口腔潰瘍首先可以吃一些具有清熱祛火功能的中藥，比如清火片、龍膽瀉肝丸、牛黃解毒片等，也可以喝有去火功能的綠茶，比如金銀花茶、菊花茶、薄荷茶等。其次易得口腔潰瘍的人要多吃新鮮的水果，以補(bǔ)充維生素C，可以吃獼猴桃、柚子、葡萄、橙子、火龍果之類，并且要多吃富含微量元素鐵、鋅的食物，比如海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟等。

然后在飲食上要以清淡、易消化的飲食為主，避免辛辣、刺激、油炸類食物，易患口腔潰瘍的人要戒煙、限酒，并且要保證有規(guī)律的作息時(shí)間，不能熬夜和晝夜顛倒。最后患有口腔潰瘍的人要調(diào)節(jié)精神心理狀況，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張的心態(tài)。