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窒息的急救方法有以下幾種：

1、對于嬰兒的窒息可以先將嬰兒俯臥在自己前臂或大腿上，另一只手后在肩胛背部進行拍打，將卡在咽喉部的東西吐出。

2、對于較大的兒童或者成人出現窒息現象，可考慮海姆立克急救法。

應及時呼叫“120”，現場急救，后送往醫(yī)院進行救治。在醫(yī)院里面通過在氣管鏡的協(xié)助下進行肺部通氣，就能有效解除窒息造成的危害。