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發(fā)生食物中毒經(jīng)過治療恢復期的調養(yǎng)，需要注意休息，多喝水，還需要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習慣，保證充足睡眠，可以提高身體免疫力，有利于身體盡快恢復?！　?/p>

飲食方面需要注意多吃清淡、容易消化、含B族維生素和維生素C比較多的食物，還需要多吃高蛋白質類的食物，有利于提高身體免疫力，促進身體盡快恢復。需要吃清淡、高營養(yǎng)的流質或者半流質食物，避免對腸胃黏膜產生刺激引起損傷，還可以給胃腸道提供豐富的營養(yǎng)，比如米湯、藕粉、蛋花湯或者面片等食物有利于消化，并且需要多吃含纖維素比較多的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以促進腸蠕動有利于排便順暢，促使盡快排出胃腸道毒素。