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秋天干燥流鼻血，可以喝具有清熱解毒、清涼去火或者涼血止血功效的湯類。比如可以喝綠豆湯或者銀耳湯、蓮子湯，也可以用川貝或者冰糖煮雪梨水，也可以用蜂蜜煮雪梨水，對于緩解干燥有很好的治療功效，而且也能夠起到清涼去火的作用，也能夠提高機(jī)體的免疫力。

另外，也可以用金銀花、菊花、蒲公英之類的泡水喝，也有助于緩解作用。秋季干燥時(shí)一定要多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是含維生素豐富的食物。一定要保持鼻腔清潔濕潤，每天可以用鹽水洗鼻。