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腦震蕩是神經(jīng)外科頭部損傷最輕的一種形式，臨床表現(xiàn)主要包括頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。因此，飲食方面主要是吃清淡、易消化、能夠增進食欲的食物，一般不需要吃任何補品。

可以口服調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。同時可以多喝酸奶以促進消化、增進食欲，可以多吃蔬菜、多吃富含膳食纖維的食物，有利于保持大便通暢，增加患者的食欲，從而更加有利于患者的恢復。