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跟痛癥是一種常見(jiàn)的疾病，它是因?yàn)楹?、勞累、足弓?fù)重異常等原因引起足底筋膜炎癥，從而誘發(fā)足底后跟部疼痛、不敢行走的一種疾病。引起疼痛的原因是足底筋膜慢性無(wú)菌性炎癥，而并不是老百姓所認(rèn)為的足跟長(zhǎng)骨刺，扎到了肉而引起疼痛。

為什么會(huì)長(zhǎng)骨刺呢？是因?yàn)槿梭w為了適應(yīng)、緩解足底筋膜的炎癥刺激，而繼發(fā)一種代償性增生，有很多人骨刺長(zhǎng)出來(lái)以后，足跟部的疼痛反而減輕了。對(duì)于跟痛癥的治療首先要注意保暖，因?yàn)楹浯碳?huì)誘發(fā)炎癥的加重；其次要穿軟底鞋、寬松、肥大的鞋子，減輕鞋底對(duì)足跟部的壓迫；最后可以進(jìn)行局部按摩、踝關(guān)節(jié)的背伸牽拉訓(xùn)練，減輕足底筋膜的攣縮，改善足底筋膜的延展性，從而減輕負(fù)重時(shí)鞋底對(duì)足底筋膜的牽拉刺激。在藥物治療方面首先選用非甾體類(lèi)的抗炎鎮(zhèn)痛藥，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬、洛索洛芬鈉等，可以口服活血通絡(luò)、補(bǔ)腎健骨的中成藥，同時(shí)可以選用活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)、溫經(jīng)散寒的中藥進(jìn)行足浴。

其次也可